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Haricots battus aux oignons caramélisés

Haricots battus aux oignons caramélisés


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J'ai fait tremper les haricots le soir, je les ai fait bouillir dans de l'eau pendant un demi-paume au-dessus des baies et je les ai laissés bouillir jusqu'à ce que l'eau tombe d'un doigt. J'ai changé l'eau 3 fois et la troisième fois j'ai laissé cette eau et j'ai ajouté un peu de sel.

A part j'ai fait un mélange de légumes : oignons blancs, poivrons, carottes et les ai mis dans un peu d'huile. Quand ils sont trempés, ajoutez la pâte de tomate avec les poivrons et mélangez. A la fin, ajoutez le thym séché. il est ajouté au les haricots quand c'est bien cuit. On laisse tomber un peu puis on arrête de refroidir un peu. Quand c'est chaud, c'est encore bien mélangé/battu et servi avec des écailles d'oignon caramélisées sur le dessus.


Couper de longues lanières d'oignons verts et d'écailles d'oignons rouges, mélanger et saupoudrer de sucre en poudre sur le dessus. Mettre dans une poêle chaude et caraméliser. C'est délicieux. Servir avec des haricots battus et du persil vert haché.


Houmous aux oignons caramélisés

Du houmous aux oignons caramélisés, une merveilleuse entrée en tout cas ! Le houmous était et restera l'une des entrées les plus faciles à préparer et surtout très polyvalente. Bien que la base de ce plat légèrement acidulé et nutritif reste la même - pois chiches, pâte de sésame (tahini), jus de citron et ail - le houmous nous donne de nombreuses nuances selon la zone où il est préparé et, surtout, selon le chef.

Traditionnellement, le houmous est servi sur une grande assiette, saupoudré d'huile d'olive et d'herbes ou de graines, accompagné de "pita" frais, de tomates, d'oignons et de concombres ou de falafel. Le houmous est préparé en Israël, en Palestine, en Égypte, en Grèce et dans d'autres pays du Moyen-Orient et du bassin méditerranéen et chacun prétend que le houmous est sa préparation spécifique. Bien que personne ne puisse dire avec certitude d'où vient ce merveilleux houmous, les premières mentions remontent au 13ème siècle en Egypte. Mais une chose est sûre : il n'y a pas de grandes différences entre la recette du houmous, mais seulement dans la quantité de cumin et de tahini ajoutée.

Et à partir de la recette de base, les possibilités sont… innombrables ! Aujourd'hui, nous préparons ensemble du houmous aux oignons caramélisés - une recette spéciale car elle combine la recette classique du houmous avec des oignons frits, que nous servons normalement avec des haricots battus.

Houmous aux oignons caramélisés - Tout savoir sur la recette & # x1f5a4

  • Il est idéal d'utiliser des oignons rouges d'eau ou des salades, généralement un oignon plus doux. On ajoute des oignons caramélisés dans la composition mais aussi sur du houmous, sur une assiette.
  • Lorsque vous égouttez les pois chiches de la boîte, n'oubliez pas de retenir l'eau de la boîte. Vous pouvez également l'utiliser pour éclaircir le houmous et obtenir la consistance souhaitée, mais aussi pour obtenir une meringue vegan. Si vous gardez l'eau des pois chiches en conserve - aquafaba en son nom - froide et que vous la battez ensuite au mixeur, vous obtiendrez une merveilleuse meringue.

  • Le houmous aux oignons caramélisés est un merveilleux apéritif, parfait aussi bien pour les repas de fête que pour un dîner en semaine ou en cocotte au bureau. Il peut être servi avec des bâtonnets frais hachés : carottes, concombres, poivrons, tiges.
  • Il accompagne parfaitement les viandes grillées, les bâtonnets, les sandwichs, les fruits de mer et les poissons.

Tous les ingrédients de la recette Houmous aux oignons caramélisés sont à retrouver dans les magasins LIDL & #x1f5a4

Ingrédients pour 6-8 portions :

  • 2 pois chiches Freshona en conserve (800g)
  • 80-100 ml d'eau de pois chiches en conserve
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive Primadonna
  • 2 cuillères à soupe de tahiné Mikado
  • jus d'un citron
  • 2-3 gousses d'ail
  • sera Château
  • poivre de Kanya
  • 400g d'oignon rouge
  • 2 cuillères à soupe de beurre Pilos
  • une cuillerée de cassonade Belbake
  • une cuillère à soupe de vinaigre balsamique Acetino

Pour l'oignon caramélisé, faire fondre le beurre et un peu d'huile d'olive dans une grande poêle. Ajouter les oignons coupés en dés. Faire revenir à feu doux pendant 1 à 15 minutes ou jusqu'à ce que les oignons ramollissent et commencent à coller. Ajouter la cassonade, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre. Remuer et faire revenir à feu très doux pendant encore 10-15 minutes. Les oignons doivent être cuits à feu doux pendant longtemps, de manière à libérer le sucre naturel et à caraméliser.

Égoutter les pois chiches de la boîte en prenant soin de garder l'eau. Épluchez une courge, râpez-la et mettez-la dans un mixeur. On met dessus l'huile d'olive, le tahini, l'ail passé au pressoir, le jus de citron, l'eau en conserve. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Appuyez jusqu'à ce que le houmous ait une consistance crémeuse. Si nous voulons une consistance plus crémeuse, nous ajoutons plus d'eau en conserve. Mettre la moitié de l'oignon caramélisé dans le houmous et mélanger jusqu'à incorporation. Au goût, ajoutez du sel, du poivre, du jus de citron ou du tahini.

Placer le houmous dans le bol et garnir avec le reste des oignons caramélisés et saupoudrer d'huile d'olive. Puissiez-vous être le meilleur ! & # x1f5a4


Comment faire des oignons caramélisés avec sauce aromatisée & #8211 cuits au four ?

Comment assaisonner les oignons ?

J'ai utilisé un gros oignon que j'ai épluché, lavé et coupé en deux exactement au milieu.

J'ai placé les oignons dans un plat résistant à la chaleur et les ai bien massés avec du jus de citron. Ensuite, je les ai salées et poivrées et je les ai saupoudrées d'herbes aromatiques (origan, basilic, thym) et les ai saupoudrées d'un peu de sauce Tabascu Chipotle qui va très bien. La sauce Tabasco Chipotle n'est pas très piquante et dégage un agréable arôme (naturel) de poivrons grillés sur les braises.

J'ai recouvert le plateau d'une feuille transparente et laissé l'oignon mariner pendant 2-3 heures au froid.

Comment faire cuire un oignon caramélisé au four ?

Ensuite, j'ai versé environ 2 cm d'eau dans le plateau et mis le plateau dans le four préchauffé à 200 C pendant 30 minutes. Après 30 minutes, j'ai mis une tranche de beurre saine sur les deux moitiés de l'oignon et j'ai continué à cuire. Celui qui jeûne oindre l'oignon avec de l'huile.

J'ai continué à cuire les oignons à 200 C. Au bout de 10 minutes j'ai saupoudré les oignons d'un peu de cassonade. Après encore 10-15 minutes à 200 C, l'oignon était prêt. Fais attention à ne pas le brûler !! L'oignon caramélisé est prêt et sent bon. Si vous avez des oignons plus petits ou plus gros, vous devrez ajuster le temps de cuisson. Vous devez obtenir un oignon doux et juteux avec une surface légèrement caramélisée.


Houmous aux oignons caramélisés

Du houmous aux oignons caramélisés, une merveilleuse entrée en tout cas ! Le houmous était et restera l'une des entrées les plus faciles à préparer et surtout très polyvalente. Bien que la base de ce plat légèrement acide et nutritif reste la même - pois chiches, pâte de sésame (tahini), jus de citron et ail - le houmous nous donne de nombreuses nuances selon la zone où il est préparé et, surtout, selon le chef.

Traditionnellement, le houmous est servi sur une grande assiette, saupoudré d'huile d'olive et d'herbes ou de graines, accompagné de "pita" frais, de tomates, d'oignons et de concombres ou de falafel. Le houmous est préparé en Israël, en Palestine, en Égypte, en Grèce et dans d'autres pays du Moyen-Orient et du bassin méditerranéen et chacun prétend que le houmous est sa préparation spécifique. Bien que personne ne puisse dire avec certitude d'où vient ce merveilleux houmous, les premières mentions remontent au 13ème siècle en Egypte. Mais une chose est sûre : il n'y a pas de grandes différences entre la recette du houmous, mais seulement dans la quantité de cumin et de tahini ajoutée.

Et à partir de la recette de base, les possibilités sont… innombrables ! Aujourd'hui, nous préparons ensemble du houmous aux oignons caramélisés - une recette spéciale car elle combine la recette classique du houmous avec des oignons frits, que nous servons normalement avec des haricots battus.

Houmous aux oignons caramélisés - Tout savoir sur la recette & # x1f5a4

  • Il est idéal d'utiliser des oignons rouges d'eau ou des salades, généralement un oignon plus doux. On ajoute des oignons caramélisés dans la composition mais aussi sur du houmous, sur une assiette.
  • Lorsque vous égouttez les pois chiches de la boîte, n'oubliez pas de retenir l'eau de la boîte. Vous pouvez également l'utiliser pour éclaircir le houmous et obtenir la consistance souhaitée, mais aussi pour obtenir une meringue vegan. Si vous gardez l'eau des pois chiches en conserve - aquafaba en son nom - froide et que vous la battez ensuite au mixeur, vous obtiendrez une merveilleuse meringue.

  • Le houmous aux oignons caramélisés est un merveilleux apéritif, parfait aussi bien pour les repas de fête que pour un dîner en semaine ou en cocotte au bureau. Il peut être servi avec des bâtonnets frais hachés : carottes, concombres, poivrons, tiges.
  • Il accompagne parfaitement les viandes grillées, les bâtonnets, les sandwichs, les fruits de mer et les poissons.

Tous les ingrédients de la recette Houmous aux oignons caramélisés sont à retrouver dans les magasins LIDL & #x1f5a4

Ingrédients pour 6-8 portions :

  • 2 pois chiches Freshona en conserve (800g)
  • 80-100 ml d'eau de pois chiches en conserve
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive Primadonna
  • 2 cuillères à soupe de tahiné Mikado
  • jus d'un citron
  • 2-3 gousses d'ail
  • sera Château
  • poivre de Kanya
  • 400g d'oignon rouge
  • 2 cuillères à soupe de beurre Pilos
  • une cuillerée de cassonade Belbake
  • une cuillère à soupe de vinaigre balsamique Acetino

Pour l'oignon caramélisé, faire fondre le beurre et un peu d'huile d'olive dans une grande poêle. Ajouter les oignons coupés en dés. Faire revenir à feu doux pendant 1 à 15 minutes ou jusqu'à ce que les oignons ramollissent et commencent à coller. Ajouter la cassonade, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre. Remuer et faire revenir à feu très doux pendant encore 10-15 minutes. Les oignons doivent être cuits à feu doux pendant longtemps, de manière à libérer le sucre naturel et à caraméliser.

Égoutter les pois chiches de la boîte en prenant soin de garder l'eau. Épluchez une courge, râpez-la et mettez-la dans un mixeur. On met dessus l'huile d'olive, le tahini, l'ail passé au pressoir, le jus de citron, l'eau en conserve. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Appuyez jusqu'à ce que le houmous ait une consistance crémeuse. Si nous voulons une consistance plus crémeuse, nous ajoutons plus d'eau en conserve. Mettre la moitié de l'oignon caramélisé dans le houmous et mélanger jusqu'à incorporation. Au goût, ajoutez du sel, du poivre, du jus de citron ou du tahini.

Placer le houmous dans le bol et garnir avec le reste des oignons caramélisés et saupoudrer d'huile d'olive. Puissiez-vous être le meilleur ! & # x1f5a4


Haricots frottés à l'oignon et au bacon frit & # 8211 une recette traditionnelle roumaine

Haricots frottés à l'oignon et bacon frit

Des années ont passé depuis que j'ai arrêté de manger des haricots rouges & #8230 c'était la première fois depuis, je ne pense pas que la recette doive être présentée, nous savons tous à quel point c'est bon

Ingrédients haricots frottés aux oignons et bacon frit

  • 500gr de haricots secs
  • Feuilles de laurier
  • une cuillère à soupe de beurre
  • 2 gros oignons
  • sel, poivre, paprika
  • lard

Méthode de préparation

Faites bouillir les haricots avec des feuilles de laurier et beaucoup d'eau jusqu'à ce qu'ils soient tendres, nous devrons peut-être ajouter plus d'eau en attendant.

Quand il a bouilli, égouttez le haricot d'eau, retirez les feuilles de laurier et passez-le dans un mixeur, ajoutez un peu d'eau jusqu'à obtenir la consistance désirée, ajoutez une cuillère à soupe de beurre ou de margarine pour le rendre encore plus crémeux.

Épluchez un oignon et coupez-le en tranches, faites chauffer un peu d'huile, ajoutez une cuillère à café de paprika et faites-y chauffer l'oignon, coupez des tranches de 1-1,5 cm d'épaisseur dans le bacon, coupez-le près de la souris et faites-le frire dans une poêle chaude jusqu'à ce qu'il dore facilement.

Servir avec des oignons caramélisés sur le dessus, avec du bacon frit avec une choucroute ou d'autres cornichons.

1. Ingrédient de haricot frotté 2.Haricots bouillis avec des feuilles de laurier 3. Haricots bouillis 4. Passer au mixeur 5. Assaisonner avec du sel 6.Non ajouté 7.Haricots combinés 8. Faire chauffer l'huile dans la poêle 9. Une cuillère à café de bouée 10. Oignons émincés 11. Oignons ajoutés dans de l'huile chaude avec du paprika 12. Oignons caramélisés 13. Tranche de bacon cranté 14.Slanina frit dans une poêle 15.Slanina ruminita utilisateur 16. Haricots frottés à l'oignon et au bacon frit 17.Suggestion de présentation 18.Slanina prajita 19. Proposition de présentation


HARICOTS BATTU

Lavez les haricots dans plus d'eau pour éliminer les impuretés et laissez-les tremper pendant la nuit.

Faire bouillir les haricots dans de l'eau salée en prenant soin de changer l'eau plusieurs fois. À la dernière eau bouillante, nous pouvons ajouter du sel, une carotte et un oignon.

Après ébullition, égouttez-le, passez-le deux fois au hachoir, pour obtenir une pâte fine. Nous mettons l'ail nettoyé et écrasé sur cette pâte. Ajouter du sel au goût et mélanger jusqu'à consistance lisse. Epluchez une courge, râpez-la et mettez-la dans un peu d'huile, puis ajoutez le jus de tomate ou le bouillon. On peut faire durcir l'oignon dans l'huile avec un peu de sucre, jusqu'à ce qu'il caramélise, puis ajouter seulement 1 cuillère à café de jus de tomate. J'ai utilisé les deux options sur la photo & # 8230

Mettez les haricots dans un bol pour servir. Mettez l'oignon durci au jus de tomate (ou caramélisé) sur les haricots, avec l'huile dans laquelle nous l'avons durci et servez.


Comment faire une recette de haricots battus ?

Les haricots sont choisis, lavés dans de l'eau et bouillis. Il peut être trempé dans de l'eau froide le soir et bouillira plus rapidement le lendemain & # 128578

Quelques astuces pour faire bouillir les haricots :

-pour laisser bouillir, ajoutez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et laissez bouillir pendant 10 minutes, puis jetez dans l'eau (elle bouillira plus vite et ne me provoquera pas de ballonnements et trop de gaz)

- laisser bouillir et après avoir bouilli pendant 10 minutes, jeter l'eau, la remplir d'eau chaude et laisser bouillir, répéter le jet d'eau 3 fois

-faire bouillir 1 pomme de terre en coque, bien lavée, qui est retirée et jetée, lorsque les haricots sont cuits (cela ne provoquera plus de gaz et de ballonnements)

-l'eau qui change, doit toujours être chaude, pas froide

-acheter un autocuiseur, ils ne sont pas chers et ils valent bien l'investissement

Lorsque les haricots sont à moitié cuits (prenez une cuillère à soupe de haricots et soufflez dessus, if & bdquoflowers & rdquo, c'est à dire que la peau est lâche, c'est bon), ajoutez les légumes nettoyés et coupés en gros morceaux, comme de la soupe (oignon, carotte, céleri, racine de persil).

Vous pouvez aussi mettre 1 poivron, je n'en avais pas maintenant.

Porter à ébullition jusqu'à ce que les légumes soient bien pénétrés. Filtrez bien les légumes dans le jus, mais gardez une tasse de ce jus.

Remuez vigoureusement, à l'aide d'une fourchette ou d'une cuillère en bois, comme une mayonnaise, en ajoutant progressivement l'huile.

Si les pâtes sont trop dures, ajoutez un peu plus du jus dans lequel elles ont cuit les légumes. Ce doit être comme une purée (c'est-à-dire une purée de légumes).

Préparez séparément la sauce à l'oignon pour les haricots battus :

Coupez l'oignon en tranches ou en cubes et placez-le dans une casserole avec 2 cuillères à soupe d'huile et 2 cuillères à soupe d'eau.

Laisser mijoter à feu doux, en ajoutant un peu d'eau de temps en temps, jusqu'à ce que l'oignon soit trempé.

À la fin, ajoutez du sel et du bouillon ou des tomates et laissez cuire encore quelques minutes, pour lier & # 128578

Comment servir la recette des haricots battus ou des haricots frottés :

-Mettre les haricots sur une assiette, un bol, une assiette et mettre la sauce à l'oignon dessus.

-Vous pouvez remplir des tomates, des poivrons, des concombres avec des haricots battus et de la sauce à l'oignon.

-Vous pouvez réaliser des canapés, des bruschettas : sur des tranches de pain frais ou grillé, ou sur des tranches de polenta froide nature ou grillée, mettre des fèves battues sur ou à côté de la sauce aux oignons.

Il existe de nombreuses façons de présenter et de servir, vous pouvez servir simple, à jeun ou vous pouvez mettre des saucisses frites.

C'est délicieux et j'en ai envie. & # 128578

Aussi simple que soit cette nourriture, elle est si savoureuse ! & # 128578

Les conseils de Gina Bradea

Mettez les haricots battus sur la table, pour les apéritifs, lorsque vous avez des invités. Vous serez surpris à quel point il sera apprécié ! & # 128512

Je vous invite à essayer la recette de ragoût de haricots ou la recette de soupe de haricots, qui peuvent être préparées à jeun ou fumées.

N'oubliez pas l'ingrédient principal :

Saupoudrez abondamment d'amour et 2-3 sourires !

Cette recette de haricots battus a été essayée et par nos lecteurs, vous pouvez voir ci-dessous quelques photos des plats préparés par eux :


Haricots battus aux oignons caramélisés et Colțunași farcis aux champignons, fromage Horezu et sauce zacusca

Pour commencer, les oignons sont trempés dans de l'huile de tournesol, puis assaisonnés de sel et de sucre. Lorsque l'oignon est caramélisé, ajoutez le jus de tomate, le thym, l'ail granulé, le poivre blanc, le sel et laissez bouillir quelques instants.

Ensuite, les haricots sont bouillis avec un oignon, une carotte et un céleri, puis assaisonnés de thym et de sel pour plus de saveur. Les haricots et les légumes bouillis sont ensuite passés au mixeur, accompagnés d'oignons caramélisés, de jus de tomate, d'eau, de sauce Tabasco. Le mélange est laissé à refroidir, puis versé dans des moules en silicone.

Pour la sauce tomate, la mettre dans une casserole avec de l'huile, mettre les oignons, l'ail, le thym séché, le jus de tomate et le sucre. Le mélange est passé dans un mélangeur à grande vitesse puis mélangé avec une solution d'alginate de sodium aqueux. Ensuite, la sauce est trempée dans une solution d'eau avec du calcium.Le caviar obtenu est retiré dans de l'eau froide, après quoi il est placé sur les haricots en forme et recouvert d'une autre couche de haricots, formant -se o sfer & # 259.

Col & # 539una & # 537i umplu & # 539i cu hribi, br & acircnz & # 259 de Horezu & # 537i sos de zacusc & # 259

On commence par préparer la garniture pour la colonie. Dans une casserole avec de l'huile, faire revenir les champignons, les oignons, l'ail et un peu de thym. Pour un goût supplémentaire, ajoutez du fromage Horezu et mélangez jusqu'à ce qu'il fonde.

Ensuite, la pâte pour la pâte est préparée à partir d'un mélange de : farine, 2 œufs et sel, puis elle est laissée à lever pendant une demi-heure. La pâte est étirée et découpée en formes rondes, après quoi chaque morceau est rempli et la pâte obtenue est mise à bouillir dans de l'eau salée.

Pour la sauce zacuscâ & # x20AC; & # x2122; s, le fromage est cuit, graissé à l'huile, puis cuit au chalumeau, accompagné d'un poivron, mis au four. Ensuite, mettez l'oignon dans une poêle avec de l'huile, puis ajoutez l'aubergine mûre et le poivron cuit, assaisonnez avec du sel, du thym, de la sauce tomate, du poivre, des feuilles de laurier. , après quoi le mélange obtenu est passé dans un mélangeur à grande vitesse. Bonne chance #259!


Comment faire une recette de haricots battus ?

Les haricots sont choisis, lavés dans de l'eau et bouillis. Il peut être trempé dans de l'eau froide le soir et bouillira plus rapidement le lendemain & # 128578

Quelques astuces pour faire bouillir les haricots :

-pour laisser bouillir, ajoutez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et laissez bouillir pendant 10 minutes, puis jetez dans l'eau (elle bouillira plus vite et ne me provoquera pas de ballonnements et trop de gaz)

-pour laisser bouillir et après avoir bouilli pendant 10 minutes, jetez l'eau, remplissez-la d'eau chaude et laissez bouillir, répétez le jet d'eau 3 fois

-faire bouillir 1 pomme de terre en coque, bien lavée, qui est retirée et jetée, lorsque les haricots sont cuits (cela ne provoquera plus de gaz et de ballonnements)

-l'eau qui change, doit toujours être chaude, pas froide

-acheter un autocuiseur, ils ne sont pas chers et ils valent bien l'investissement

Lorsque les haricots sont à moitié cuits (prenez une cuillère à soupe de haricots et soufflez dessus, if & bdquoflowers & rdquo, c'est à dire que la peau est lâche, c'est bon), ajoutez les légumes nettoyés et coupés en gros morceaux, comme de la soupe (oignon, carotte, céleri, racine de persil).

Vous pouvez aussi mettre 1 poivron, je n'en avais pas maintenant.

Porter à ébullition jusqu'à ce que les légumes soient bien pénétrés. Filtrez bien les légumes dans le jus, mais gardez une tasse de ce jus.

Remuez vigoureusement, à l'aide d'une fourchette ou d'une cuillère en bois, comme une mayonnaise, en ajoutant progressivement l'huile.

Si les pâtes sont trop dures, ajoutez un peu plus du jus dans lequel elles ont cuit les légumes. Ce doit être comme une purée (c'est-à-dire une purée de légumes).

Préparez séparément la sauce à l'oignon pour les haricots battus :

Coupez l'oignon en tranches ou en cubes et placez-le dans une casserole avec 2 cuillères à soupe d'huile et 2 cuillères à soupe d'eau.

Laisser mijoter à feu doux, en ajoutant un peu d'eau de temps en temps, jusqu'à ce que l'oignon soit trempé.

À la fin, ajoutez du sel et du bouillon ou des tomates et laissez cuire encore quelques minutes, pour lier & # 128578

Comment servir la recette des haricots battus ou des haricots frottés :

-Mettre les haricots sur une assiette, un bol, une assiette et mettre la sauce à l'oignon dessus.

-Vous pouvez remplir des tomates, des poivrons, des concombres avec des haricots battus et de la sauce à l'oignon.

-Vous pouvez réaliser des canapés, des bruschettas : sur des tranches de pain frais ou grillé, ou sur des tranches de polenta froide nature ou grillée, mettre des fèves battues sur ou à côté de la sauce aux oignons.

Il existe de nombreuses façons de présenter et de servir, vous pouvez servir simple, à jeun ou vous pouvez mettre des saucisses frites.

C'est délicieux et j'en ai envie. & # 128578

Aussi simple que soit cette nourriture, elle est si savoureuse ! & # 128578

Les conseils de Gina Bradea

Mettez les haricots battus sur la table, pour les apéritifs, lorsque vous avez des invités. Vous serez surpris à quel point il sera apprécié ! & # 128512

Je vous invite à essayer la recette de ragoût de haricots ou la recette de soupe de haricots, qui peuvent être préparées à jeun ou fumées.

N'oubliez pas l'ingrédient principal :

Saupoudrez abondamment d'amour et 2-3 sourires !

Cette recette de haricots battus a été essayée et par nos lecteurs, vous pouvez voir ci-dessous quelques photos des plats préparés par eux :


TVA incluse

* 5% de remise pour les agents économiques qui paient les marchandises à la livraison.

BATAILLE DE BATAILLE il est élaboré selon une recette classique et traditionnelle, que toutes nos ménagères préparent.

Les ingrédients utilisés sont : haricots secs, huile, oignons jaunes séchés, ail, panais, carottes (la carotte est retirée après ébullition) et eau filtrée par produits chimiques (chlore, nitrates et nitrites). Aucun conservateur, additif alimentaire ou colorant alimentaire n'est utilisé. Le produit est exempt de soja ou de pois et ne contient pas d'allergènes.

emballage il est préparé dans des pots de 370 ml, ce qui garantit une grande quantité de prosus, suffisante pour deux portions.
Nous recommandons que les haricots battus soient servis avec une saucisse frite, du bacon frit et avec une salade de betteraves rouges également produite par Casa Bindea.

Après ouverture du pot, nous vous recommandons de le conserver au frais et de le consommer dans un délai maximum de 48 heures.


3 recettes de jeûne

C'est plus de la moitié de Pâques et vous ne savez déjà pas quoi cuisiner ? Ensemble avec O'Green légumes nous venons à votre aide avec 3 recettes de jeûne, pour l'inspiration au quotidien ! Nous avons préparé pour vous : Houmous aux petits pois, Salade de maïs et Crème de haricots blancs aux oignons caramélisés !

Cliquez sur JOUER dans la fenêtre ci-dessous pour la recette vidéo ! & # x2665

Les légumes O'Green sont idéaux pour les salades, les repas, les wraps ou les pizzas. Ils sont faciles à utiliser et toujours à portée de main. Aujourd'hui je vous propose 3 recettes de jeûne très rapides mais nutritives et délicieuses ! Ils sont faciles à adapter selon vos goûts et préférences et peuvent être dégustés en forfait, d'autant plus que le beau temps arrive et qu'un pique-nique en pleine nature est toujours le bienvenu !

Tous 3 recettes de jeûne ils ont des ingrédients très abordables, la plupart que vous avez déjà dans le réfrigérateur ou le garde-manger ! Je laisse ci-dessous les ingrédients pour chaque recette et, avec grand plaisir, je vous invite à regarder les recettes vidéo pour savoir comment les préparer !

3 recettes de jeûne & #8211 Houmous aux petits pois & # x2665

Le houmous aux pois est un houmous rapide, préparé en moins de 5 minutes, mais qui est parfait pour le printemps ! C'est très frais et, pour un houmous ultra frais, on peut utiliser de la menthe fraîche à la place du persil ! On peut le servir avec des tranches de baguette, de biscuit salé, de bâtonnets de légumes, en bâtonnets ou en tortilla, comme sauce pour nachos.

Les petits pois O'Green's sont des petits pois du jardin, au goût authentique et à la texture particulière. Une source importante de fibres et de protéines, facile à préparer car déjà cuite !

Ingrédients pour 6-8 portions de houmous aux petits pois :

  • 2 petits pois en conserve O & # 8217Vert
  • 60g de tahini (pâtes susan)
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • jus de citron
  • 2-3 gousses d'ail
  • Persil frais
  • 2 cuillères à soupe d'oignon
  • sel poivre

3 recettes de poste - Salade de maïs & # x2665

La salade de maïs est ma préférée et celle des enfants ! Inspirée de la cuisine de rue mexicaine, la salade de maïs peut être un repas autonome, mais c'est aussi une délicieuse garniture pour tout type de barbecue ! Pour plus de saveur, vous pouvez également utiliser des piments forts ou des flocons de chili.

O & # 8217Le maïs vert est une source importante de vitamines (A, B, E), de fibres et de minéraux. La teneur en magnésium aide à renforcer le système osseux et à maintenir une fréquence cardiaque normale.

Ingrédients pour 4 à 6 portions de salade de maïs :

  • 2 conserves de maïs O & # 8217Vert
  • 1 poivron finement haché
  • jus d'un citron
  • 60g de mayonnaise végétale
  • 2-3 gousses d'ail
  • Persil frais
  • sel poivre

3 recettes de jeûne - Crème de haricots blancs aux oignons caramélisés & # x2665

La crème de haricots aux oignons caramélisés est inspirée des haricots battus de Buni Sia, seulement j'ai simplifié la recette ! J'utilise des haricots blancs O'Green, qui sont prêts à cuire et super polyvalents ! Pour les oignons caramélisés, j'utilise un peu de réduction de cassonade et de vinaigre balsamique. De cette façon, nous obtenons une merveilleuse sauce à l'oignon, caramélisée dorée, avec des notes légèrement sucrées.

O & # 8217Les haricots blancs verts sont une riche source d'antioxydants, de fibres et de protéines. Il aide également à réguler les dépôts de graisse dans le corps. Le goût délicieux fait des haricots blancs O & # 8217Green un délice dans n'importe quelle salade.

Ingrédients pour 4 à 6 portions de crème de haricots blancs

  • 3 haricots en conserve O & # 8217Vert
  • 3 gros oignons blancs, coupés en tranches
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • jus de 1/2 citron
  • 2-3 gousses d'ail
  • 2 cuillères à soupe de réduction de vinaigre balsamique
  • 1 cuillère à soupe de cassonade
  • sel poivre

J'espère que vous avez apprécié les 3 recettes de jeûne que je vous ai proposées aujourd'hui, même si, vous le savez, elles sont idéales à tout moment, non seulement pendant le jeûne, mais à tout moment ! Je vous invite à découvrir encore plus produits O‘Vert - ICI & # x2665


Vidéo: Les oignons caramélisés


Commentaires:

  1. Lorencz

    Je pense que vous n'avez pas raison. Écrivez-moi dans PM, nous en discuterons.

  2. Tobrytan

    Vous avez tort. Je suis sûr. Nous devons discuter.

  3. Gabrielo

    J'aime votre idée. Je suggère de sortir pour la discussion générale.

  4. Ashkii

    Tout à fait exact ! C'est une excellente idée. C'est prêt pour te soutenir.

  5. Walford

    Tu avais raison. Merci pour vos conseils, comment puis-je vous remercier?



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